Ma proposition:

Je vous propose des ateliers de réflexion, d’introspection, de partage et d’écriture guidée (journaling) autour de différents thèmes tels que : prendre sa place, (re)définir sa voie, accueillir le changement, le stress, la charge mentale, les émotions, les croyances limitantes, la relation aux autres, etc.

Il me tient à coeur de partager avec vous des outils simples et concrets à mettre en place dans votre quotidien pour :

• Prendre de la hauteur et retrouver de la sérénité.

• Identifier vos freins intérieurs et vous en libérer.

• Déterminer les premières étapes nécessaires à l’atteinte de votre objectif.

• Pratiquer la bienveillance envers vous-même.

Si vous souhaitez également mettre en pratique ce que je vous partage sur le podcast, la chaîne Youtube et échanger directement avec moi ainsi qu’avec d’autres femmes, ces ateliers sont faits pour vous.

Ils se déroulent à distance, en petit groupe et durent environ 2H en fonction de la thématique abordée et du nombre de participantes.

Ne ratez pas le prochain RDV en rejoignant la newsletter.

En attendant, retrouvez-moi sur la chaîne YouTube, le podcast et Instagram.

Au plaisir de vous rencontrer!